Die beste physische Fitness nützt dir nichts, wenn du diese in entscheidenden Momenten nicht abrufen kannst. Mit einer trainierten mentalen Fitness kannst du dein
volles physisches Potential ausschöpfen. Du wirst der beste Athlet, der du mit deinem Körper sein kannst.
Mit meiner Erfahrung als Ausdauerathlet (Finisher zahlreicher Ultra-Marathons, Ultra-Cycling Rennen, Triathlons sowie Trail- & Städtemarathons) und meiner
täglichen Arbeit als professioneller Mental Coach für Sport und Beruf habe ich das Trainingskonzept "Trainiere deinen inneren Athleten" für mehr mentale Ausdauer entwickelt.
Du erlebst, wie du mit deinem inneren Athleten in Kontakt trittst, wie du gemeinsam mit ihm wirksame Ziele entwickelst und wie du für ihn und dich einen attraktiven Trainingsplan entwickelst und so deine mentale Ausdauer nachhaltig stärkst.
Workshopinhalte im Detail:
Schluss mit "Hätte, Könnte, Sollte, Müsste und Würde". Trainiere deinen inneren Athleten und verwirkliche deine sportlichen Träume und Ziele!